Het fundament

Het fundament van ons leven wordt grotendeels gelegd door onze ouders en voorouders. Het zou een stevig pakket van vaardigheden, normen en waarden moeten zijn waar je je eigen volwassen leven verder op kunt bouwen. Maar hoe zit dat bij (emotioneel) afwezige ouders of ouders die een eigen trauma met zich mee dragen. Dan zou het zomaar kunnen dat dat fundament er wel ligt maar dat het hier en daar niet zo stevig is. Aan ons de schone taak om te onderzoeken waar de stevigheid zit en waar niet. En wat dit betekent voor onze eigen groei naar volwassenheid.

Waar kom je vandaan?

We zijn allemaal voor 50% onze moeder en 50% onze vader. Het is heel interessant om te kijken hoe die lijn verder is opgebouwd. Hoe dat zit met jouw ouders? En met de ouders van jouw ouders? Wat dragen we nog van hen in ons mee? Ik heb me lange tijd afgevraagd waarom de relatie met mijn vader zo ontzettend moeizaam was en zelfs op den duur is verbroken (voor zover dat helemaal kan). Een zoektocht naar de afkomst van mijn vader en zijn familie heeft interessante dingen opgeleverd waardoor ik de ontstane situatie beter ben gaan snappen. Wat hij weer van huis uit had meegekregen en wat niet. Daarmee is het niet opgelost en het is al helemaal geen excuus voor zijn gedrag maar ik kon er milder naar kijken. En daarmee kon ik ook milder worden naar mezelf en naar mijn eigen gedrag. Voor mijn moeder geldt dat weer op een heel andere manier. Ook die relatie is niet altijd in balans geweest. Het zorgen, de verantwoordelijkheid voor haar welzijn hadden die verhouding wat verstoord. Dat inzicht heeft me geholpen om te accepteren dat mijn ouders keuzes hebben gemaakt die hen op dat moment het beste leken, met het pakket dat zij op dat moment in huis hadden, met de beste intenties.

Els van Steijn beschrijft in haar boek ‘De fontein’ ook heel mooi hoe je als mens verbonden bent met je familiesysteem. Dat systeem heeft onzichtbare patronen en principes waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je leven hebben. Dat patroon herhaalt zich bijna altijd op andere vlakken in je leven. Door de fontein (de fontein is de metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Als je leert om op de juiste plek te staan in de spreekwoordelijke fontein, kun je loslaten wat van de ander is en onder ogen zien wat van jou is. Echt een aanrader als hier meer over wilt weten.

Renovatieplan

Afijn....het is dus interessant om te onderzoeken hoe ons fundament is opgebouwd en welke onderdelen nog stevig genoeg zijn en welke niet. Welke stukken er wel liggen maar niet direct van jou zijn maar van je ouders. Andere stukken heb je wellicht zelf gebouwd maar zijn inmiddels ook wat gedateerd.

Het (ver)bouwen van je fundament en het opnieuw bekijken van de gehavende stukken van jezelf en je (voor)ouders kan een intensief proces zijn. Want ze horen wel bij ons en zijn daarmee verweven met wie we zijn. Zoals onze ouders bij ons horen. Toen ik jonger was, kon ik niet anders dan die gehavende stukken aan de kant schuiven, zonder er iets mee te doen. Ik wist simpelweg niet hoe dat moest. Geen wonder dat de periode daarna ook soms wiebelig en wankel was. Mijn fundament was immers niet op orde. Dat ging vooral gepaard met onrust, onzekerheid en soms ook onvrede. En het idee hebben dat je maar wat aan het aanrommelen bent. Op zich allemaal niet heel heftig maar ik voelde wel dat er iets moest gebeuren.

Het boek van Els van Steijn was in dat opzicht voor mij een eye-opener. Daarna ben ik me wat meer gaan verdiepen in familieopstellingen en ook tijdens de NLP opleidingen kwam systemisch werk best uitgebreid aan bod. Het was niet van de ene op andere dag allemaal duidelijk maar kreeg wel steeds meer in beeld welke stukken niet van mij waren en dus los kon laten. Maar zoals het met veel renovatieprojecten gaat, het duurt altijd langer dan je had gedacht, en je komt gaandeweg ook wat andere verborgen gebreken tegen. Hoe dan ook voelde het goed om ermee bezig te zijn en merkte ook dat ik steeds meer ruimte kreeg om mijn fundament zelf opnieuw op te bouwen.

Nieuwe stenen

Gedurende een grondige renovatie van het fundament ontstaat er ruimte voor nieuwe bouwstenen. En vinden oude stenen een andere plek. Er zijn veel verschillende manieren om nieuwe stenen te vinden. Natuurlijk helpt systemisch werk daarbij maar je vindt ze ook ook door mensen die je ontmoet, dingen die je meemaakt en deelt met anderen en door met vallen en opstaan je eigen pad te bewandelen.

Maar net als je denkt dat je alle bouwstenen nog eens goed hebt bekeken, de stenen die je niet meer kunt gebruiken hebt weggedaan en zelf nieuwe stevige stenen hebt gevonden, kan er zomaar iets gebeuren waardoor de boel weer verzakt. Dan heb je weer werk te doen. Het mooie is wel dat de scherpe randen van de stenen afslijten en je steeds handiger wordt om weer een nieuw verbouwingsproject aan te gaan. Net zo lang totdat je fundament zo stevig is dat je er dansend bovenop staat en een helder beeld krijgt van wie je bent en wat je wilt in dit leven.

Liefs,

Ineke

---

Op een dag ben je geboren

Uit samengaan ontstaan

Uit een lange rij van mensen

Die nog diep in jou bestaan

Met hun angsten en verlangens

Met al hun liefde en hun pijn

Daar ver in het verleden

Ligt de bron van wie wij zijn

Welkom - Stef Bos